ビジネスを2.7倍加速させる手帳の使い方

#手帳 使い方
〜〜ビジネスを2.7倍加速させる手帳の使い方〜〜



動画URL⇒https://www.youtube.com/watch?v=hqmVLUNEn5U





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• ジブン手帳を買ったのですが、まだ新年になっぁ
  討覆い箸いΔ里砲\xE1[暮らしと生活ガイド|日用品、生活雑貨|文房具]
  
  ジブン手帳を買ったのですが、まだ新年になってないというのにめんどくさくなってきました‥ 予定だけだとスペースがあくので、 起床時間、就寝時間、食べたもの、買ったもの、天気、体重、お通じあったかどうか、ひとこと日記、と書いてるのですが、 毎日なかなか書けず、忘れてしまい、買ったものと天気とひとこと日記ぐらいしか書けてません。スカスカになってきました。 ?後日でも書けること（例えば気温とか） ?手帳を毎日書くことを習慣づけるコツ ?バーチカルの上手な使い方 など、なんでもいいのでなにかアドバイスくださいm(_ _)m
  
  〜〜その答えは〜〜
  私は目的別にタブレットと紙の手帳を使っています。 紙の手帳は毎日は書けないので、2・3日あるいは1週間のごとに書いています。 ?ついて 手帳(バーチカル)に書いていること。 ↓ 天気、気温、近くで起こった地震情報(調べれば出てきまぁ
  \xB9)、 二十四節気、食べたもの、日記、体調(心と体両方)、体重など。 ?について ある程度は何日かまとめて書いてもいい、 というルールにしてはいかがでしょう。 それでも毎日書きたいなら →いつもやっていることのついでに手帳を書く。 例えば、寝る前にパソコンを開く習慣があるなら、 パソコンの横に手帳とペンを置いておく。 喫茶店に入る習慣があるなら、手帳タイムを10分でいいからもってみる、とか。 コツは無理しないこと。 ?について 私はバーチカル部分には、予定ではなく、日々の記録ですね。 平日は仕事で何をしたかがメイン、 休日は起床就寝時間、昼寝やiPadを何時間やったか合計値を出して自省。 楽しみにしているイベントがあればそれをメモって感想を書いたり。 フリーページには、 お気に入りの名言、会社との面談内容、お金の管理(予算立案)など。